Приложения для занятия спортом

Разными статистическими изданиями отмечается подъём популярности здорового образа жизни. В основном это касается людей возрастом от 16 до 45 лет. При этом подавляющее большинство из них пользуются смартфонами, на которых установлена операционная система «Android».
Время для каждого работающего человека течёт незаметно быстро и кажется, что уже нет времени на ведение дневника тренировок, покупку вспомогательного оборудования для занятий спортом.
Гораздо проще по дороге на работу скачать приложения на Android из интернета и пользоваться ими. Это уменьшает время, которое необходимо тратить на физические упражнения и делает их более интересными.

7 Minute Workout

Для людей, у которых свободное время ограничено, лучшим вариантом будет скачать программу 7 Minute Workout. Этот интерфейс поможет каждому новичку, который только делает первые шаги в занятиях фитнесом.

Цель этой разработки закреплена в её названии, т.е. простейшие физические нагрузки, которые можно выполнить за 7 минут, находясь где угодно. Популярность этому помощнику обеспечивает его надёжность, простота и удобство в использовании.

7 Minute Workout не имеет огромного количества функций, но оно решит проблему и поможет начать заниматься фитнесом даже самому занятому человеку.

Google Fit

Нет более простого приложения на Android, чем то, что создали разработчики компании «Google». Речь идёт о Google Fit (взято отсюда). Данная программа обладает простейшим интерфейсом и одним из самых мелких функционалов. В ней заложены следующие возможности:

  • хранение целей и данных о себе;
  • отслеживание физической активности;
  • просмотр информации о физической активности за разные промежутки времени.

Единственным минусом данного приложения является то, что для работы с ним необходимо иметь аккаунт Google. С другой стороны при утери информации с носителя из-за какой-либо поломки устройства, всё останется в целости и сохранности в облаке на сайте компании. Краткий видеообзор приложения Goole fit:

RunKeeper

Этот интерфейс был разработан специально для людей, которые любят бегать по утрам и вечерам. Лучше этого приложения на Android, наверное, не найти. Оно обладает очень богатым функционалом.

При помощи этой программы можно задать маршрут на карте и смартфон будет направлять хозяина при беге, и измерять пройденное расстояние и количество сожжённых калорий.

Но не это самое главное. Очень интересной возможностью программы является то, что она может обмениваться данными с большим количеством конкурирующих приложений. Это позволяет бегом заниматься с помощью RunKeeper, а другими физическими упражнениями с помощью, например, выше рассмотренных разработок

<< К списку статей